Hypnosetherapie gegen soziale Phobie

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  • Soziale Phobie

Wie man eine soziale Angst behandeln kann

Viele Menschen kennen die Angst Kontakte zu knüpfen, Reden vor einem Publikum zu halten oder haben Probleme sich in einer großen Menschenansammlung wohlzufühlen. Ursache hierfür kann eine soziale Phobie sein, die zu den Angststörungen gezählt wird. Eine Phobie ist immer situations- oder objektabhängig. Selbst die Vorstellung der unangenehmen Situation reicht vollkommen aus, um die gängigen Angstsymptome, wie feuchte Hände, Herzrasen oder Zittern aufkommen zu lassen.

Mit klinischer Hypnose, die schon vielen Menschen beim Überwinden der Angst geholfen hat, besteht grundsätzlich die Möglichkeit Ängste zu reduzieren oder gar abzulegen. Hypnose ist ein Heilverfahren welches mittlerweile psychotherapeutisch anerkannt ist und schon seit Jahrtausenden angewandt wird. Klinische Hypnose unterscheidet sich natürlich grundsätzlich von der Showhypnose. Diese Aufklärungsarbeit ist ein täglicher Bestandteil der meisten Therapeuten, die mit Hypnose arbeiten.

Hypnose gegen Ängste

Mit der therapeutisch eingesetzten Hypnose wird das Unterbewusstsein direkt angesprochen und diesem Möglichkeiten angeboten erlerntes Verhalten gegen ein neues auszutauschen. Dies hat den Vorteil, dass der Therapeut nicht versucht über das bewusste Denken eine Veränderung, wie in einer Langzeittherapie üblich, herbeizuführen, sondern die Veränderung sofort und nachhaltig im Unbewussten des Klienten zu installieren. Das bewusste Denken weiß in der Regel, dass eine bestimmte Angst als störend empfunden wird, kann diese Information aber nicht in ausreichender Intensität transportieren. Auch wird in den üblichen Verfahren versucht die Angst zu bekämpfen, was Energie und Kraft kostet und in den wenigsten Fällen zum Ziel führt.

Eine Phobie entwickelt sich nach und nach um dann zu chronifizieren oder wird durch ein einmaliges Ereignis ausgelöst. Mit der Hypnoanalyse wird versucht die Ursache der Angst zu behandeln und aufzulösen. Einmal in Trance versetzt kann sich der Klient meist an diesen auslösenden Moment erinnern, auch wenn er sich dies nicht bewusst erklären kann. Durch die Trance besteht die Möglichkeit bestimmte Gehirnareale gezielter anzusprechen und die dort gespeicherten Informationen abzurufen. Eine als problematisch empfundene Situation, die als Ursache einer Phobie erkannt wurde und mit einer negativen Emotion besetzt war, kann nun mit den Gefühlen von Sicherheit, Selbstbewusstsein und Gewissheit neu verknüpft werden. Dies führt letztendlich dazu, dass auch alle in der Vergangenheit erlebten Situationen, in denen die Angst zum tragen kam, emotional neu bewertet werden. Durch dieses Vorgehen, man nennt es Altersregression, besteht die Möglichkeit eine Angststörung in wenigen Hypnosetherapiesitzungen aufzulösen.

Wichtig bei der Behandlung von Angstpatienten ist auch die Erfahrung des Therapeuten. In der Praxis von Ulrich Eckardt, Heilpraktiker für Psychotherapie, werden jährlich mehrere hundert Klienten behandelt, was seinen Erfahrungsvorsprung noch vergrößert.

Bildnachweis: intographics@pixabay.com

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2017-01-03T12:44:53+00:00 Von |Kategorien: Angst, Hypnose|3 Kommentare

Über den Autor:

Ulrich Eckardt
Staatlich geprüfter Heilpraktiker (Psychotherapie) Mentaltrainier, Autor, Coach,NLP-Master (DVNLP)

3 Kommentare

  1. Info Über : Sucht 14. August 2017 um 21:42 Uhr- Antworten

    Mit dem Dokuvideo kannst du sehr hilfreiche Hilfestellungen zum Thema „Depressionen sind Schmerzausweichprogramme“ bekommen
    https://www.youtube.com/watch?v=w7Wl5Ep0wLw&feature=youtu.be

  2. Michael Bauer 28. Januar 2017 um 16:05 Uhr- Antworten

    Durch die breitflächige Aufklärung über Hypnose und Hypnotherapie werden diesbezügliche Ängste, ich spreche hier die grundsätzliche Angst vor der Hypnose selbst, immer mehr abgebaut. So kommen solche Therapien auch immer mehr zum Einsatz, wobei zu sagen ist das auch hier abgeklärt werden soll und muß ob eine Hypnosetherapie denn überhaupt Sinn macht.

  3. Michael 4. Januar 2017 um 21:59 Uhr- Antworten

    Hey,
    Ich kann es nur bestätigen. Auch bei einem Freund von mir hat die Hypnose wunderbar funktioniert. Er hatte vorher eine unfassbar große Angst gegen Spinnen. Von Sitzung zu Sitzung wurde seine Angst jedoch kleiner und nun ist seine Phobie ganz verschwunden.
    mfg Michael

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