Gefuehrte Meditation - Hypnose

Schnell entspannen - BodyScan - geführte Meditation und Hypnose

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Wie kann man sich schnell entspannen oder ein Powernapping betreiben? Ist der Geist und der Körper entspannt, haben Ängste keine Chance und Gedankenspiralen lösen sich in Luft auf. Doch wie können Sie sich binnen weniger Minuten versuchen…
Realität und Wirklichkeit

Gibt es einen freien Willen?

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Das Märchen vom eigenen Willen Emotionen, individuelle Erfahrungen, Konditionierungen und der genetische Code sorgen dafür, dass und wie wir auf Eindrücke, also Reize, aus der Umwelt und unserer Gedanken reagieren. Das Unterbewusstsein ist…
Was ist Hypnose

Was ist Hypnose - Hypnose Definition

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Einsatzgebiete der Hypnose Mehr und mehr Menschen vertrauen Hypnose, um ihre Zielen zu erreichen. Dabei ist sind diese so individuell, wie die Menschen selbst. Hypnose kann bei der Raucherentwöhnung, der Gewichtsreduzierung oder zur Behandlung…
Somatoforme Störung

Was sind somatoforme Störungen

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Symptome und Behandlung Bei somatoformen Störungen übernimmt, wenn auch unbewusst, die Psyche die Kontrolle über den Körper, um, so die Theorie, einen Spannungsabbau in der selben zu ermöglichen. Bei somatoformen Störungen gibt es keine…
Depression

Was man bei Depressionen machen kann

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Die Psyche und der Körper Ist die Psyche einer Belastung ausgesetzt, kann dies zu körperlichen Beschwerden führen. Rückenschmerzen, Tinnitus oder auch andere Erkrankungen können sich einstellen. Daher ist bei einem Besuch bei einem Arzt…
Bauchhirn

Das Bauchhirn und das Bauchgefühl

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Bauchgefühl und Bauchhirn Das Bauchgefühl leitet und steuert, es trifft Entscheidungen und das in wenigen Augenblicken. Es verfügt über eine Entscheidungsfähigkeit, mit der das bewusste Denken nicht mithalten kann. Das Bauchhirn, es gehört…